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KAHANSHIN-YO-YASERO

★9/22 ぼっち食費の残金35円★ 

Posted by aco


熱々の唐揚げ。鶏胸肉を解凍して酒・醤油・生姜・大蒜・片栗粉
揚げたら千切りキャベツとトマトを添えて完成。うまし


夕飯はこんな感じでした。粗食・・・健康的でした
大豆からたんぱく質を得る感じ

さて、久しぶりに雨のない夜なのでウォーキングに行ってきます

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★9/22の食事★ 

朝:お手軽大学芋・ホットコーヒー
昼:キャベツの千切り・トマト・鶏胸肉の唐揚げ  
夜:納豆ご飯(雑穀米)・小松菜のおひたし・キャロットラペ
  鹹豆漿風(豆乳・酢・唐船峡・創味のつゆ・炒り胡麻)
間食:お手軽大学芋
栄養ありそうな飲物:麦茶
体重:未計測(164cm)

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残金で必要なものを買いに遠目のスーパーへ行ってきました
オーケーストアさんですね。相変わらず安いです(*σ’v゚)σ
連れの為に卵サンド作る予定なのでその材料、ストックが切れた炒り胡麻


レシートです。安いですねえ。残金をほぼ使い切りました
もうお買い物は激安もやしor激安豆腐くらいしか買えません
まあ、食材はたっぷりあるので問題はありません
明日の夜は仕事帰りに営業さんと催事に行くので交際費
多分私が削るべきなのは自炊費用ではなくこの部分だと思われる(爆)

残金:35円(9/22支出521円) 残り2日(8/25~9/24)

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CanDoさんでお買い物。7点お買い上げです
断捨離というか片付けというか家の中の整理整頓をしています
ごちゃごちゃしている気がするので洗濯用洗剤ボトルを統一
洗濯ネットももう古いので可愛いものに買い替え
冷蔵庫をすっきりさせるためのチューブストッカー、玉ねぎ入れの袋
そしてお弁当用のカラフルなカップをゲット($*’v゜)ノ

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