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KAHANSHIN-YO-YASERO

★7/27~31 永遠の0★

Posted by aco






いろいろ食べました
鰻は白焼き・鰻巻き・鰻重・しらすおろし(胃のため)をご馳走になりました
その後、としまえんに行ってジェットコースター乗りました
33歳と35歳、もう若くないことを実感
ジェットコースター乗ったあとのダメージがデカすぎました
子供の頃は連続して乗ってたのにねえ・・・

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『永遠の0』初めてみました

うちは祖母が知覧出身なこともあり
零系映画はちょっと心情的に避けてしまってたんですが
(唯一映画館で観なかったジブリ映画が『風立ちぬ』)
さすが日本アカデミー賞総ナメの作品・・・すごく良かったです
ラストの宮部久蔵の何とも形容しがたいあの表情。身につまされます

そういえば、亡くなった祖父は終戦前は満州の通信兵
満州から引き上げてきたんですよね。祖母と当時赤ちゃんの娘(父の姉)連れて・・

そして晩年は急にマラリアを恐れて蚊に過剰反応するようになりました
同胞がマラリアでいっぱい亡くなったとのことでした。急に思い出すものなんですね
長い戦争だったので、初期は南にも駆り出されてたそうです

これらは両親や叔母さんから聞いた話です
祖父から直接戦争の話を聞いたことはただの一度もありませんでした

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★7/26 ウォーキング強化中★

Posted by aco


もらいものばかりのお弁当
両親が作った苦瓜&長なす。それぞれ甘酢漬けと煮浸しにして常備菜
アサリももらいもの。冷凍剥きあさり350g使って炊き込みご飯。美味しい
あさり、あと400gくらいある。何つくろうかなあ


料理に使うお出汁はこちらを煮だして使ってます
顆粒だし久しく使ってないです
便利で結構美味しいんですけどね。今は出汁パックはまってる
そろそろ無くなるので、リピートするか違うものも試してみるか迷いどころ


ネットで見かけてイカれてると思っていたランチパック
ついに発見したのでネタで買いました
マヨラーでは無いけど一度経験しといてよかった!おもしろい!
ついでに上司の分もゲット。強制的に食べさせたところ気に入ったようです
さすがマヨラー

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★7/26の食事★

朝:ビヒダスヨーグルト・デラウェア(種なし葡萄)
  ランチパックマヨ&マヨネーズ(9時前に会社でいただきました)
昼:あさりの炊き込みご飯・長茄子の煮浸し・苦瓜の甘酢漬け
  ミニトマト2個・ゆでたまご・桃1/4個
夜:水菜と紫キャベツと高糖度トマトのサラダ
  焼き鳥(もも肉・砂肝)
間食:ばかうけ・じゃがりこ
栄養ありそうな飲物:ルイボスティー・緑茶・グレープフルーツジュース

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勤務先の方から氷が溶けにくい&結露しない素敵なグラスを
プレゼントしていただきました
色もフォルムもかわいくて機能的!ナイスセンス!めっちゃうれC!!
チタンのタンブラーなんでしょうけど、手触りが和紙みたいなの
ありがとうございましたv

そして今日もウォーキング。イモトさんの番組みてから1時間ほど
たまに変態がでるので気をつけたいと思います
過去にチャリに乗ったオッサンに尻も〜みも〜みされたことがあります
でかくて揉み応えあったと思いますよまったくよぉ・・・っ

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★7/23〜25 お誕生日週間★

Posted by aco

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お誕生日週間です。プレゼントや食べ物いただいてます
すでに金曜日にひとつ年をとりましたが、宴は火曜日まで続きます
今朝の体重は47.4kgでした。持ちこたえてわたしの体重・・・!
あ、ほぼ毎日夜ウォーキングしてます。
金曜はほぼオールに近かったので歩かなかった



親から送られてきた誕生日プレゼントが包丁だった件について



試し切りの家庭菜園野菜付き。今年はナーベラーも作ったんですね両親。
東京で食べる人みたことないよナーベラー。あ、へちまです
他にもお菓子とか、オーダーしたおいた薄口醤油入れてくれてました♥

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食事に連れて行ってもらっても、写真とったりとらなかったりーです
TPO考えなきゃいかんのです

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★7/20〜21 整形こわい★

Posted by aco



生椎茸は苦手ですが、干し椎茸はなぜか大好きな私。
台風一過後、ベランダで生椎茸4日程干してみました。すっかり干し椎茸です
買うと高いし、自作いいかも〜♪

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★7/20の食事★

朝:ビヒダスヨーグルト・冷凍パイン・ブルーベリー
昼:担々麺
夜:苦瓜の甘酢漬け・ソルダム2個
間食:湖池屋スコーン梅味
栄養ありそうな飲物:緑茶・ルイボスティー・メッツ

担々麺の威力が高すぎて、その後空腹感が訪れなかった1日でした

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★7/21の食事★

朝:トムヤムクン(米麺)・苦瓜の甘酢漬け・イカとタコの練物2個
  ソルダム
昼:アサリの炊き込みご飯・明太子・キムチ
  もずく・ミョウガ2本・長ネギ・大葉
夜:いわしの丸干し・水菜と紫キャベツのサラダ(パクチーチリドレッシング)
間食:イカの姿焼&甘エビの姿焼(煎餅)・ポンジュース
栄養ありそうな飲物:緑茶・ルイボスティー

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多分、整形間もない方(2週間くらい?抜糸前?)と電車で遭遇
同時にやったのかどうかわかりませんが
目頭切開と平行二重をやったんでしょうね・・・それはもうひどいものでした
二重の間の皮膚が腫れ上がってるし、目頭切開もあれすごいっすね
目頭のところ、xに切るんでしょうね
メスの跡めっちゃ残ってたし、切り裂かれた目頭の肉が盛り上がって冗談抜きで怖い
目もトロンっとしてました。美の追求ってすごいっすね・・あんな姿になってまで
まぁ、あの顔はあくまで途中経過であって
多分数ヶ月もすれば皮膚落ち着いて美しい顔に変化を遂げるんでしょうけど

わたし、ブサイクで面白い顔してますが今のままでいいわ

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★7/19★

Posted by aco



店名『なぜ蕎麦にラー油を入れるのか。』

こっちが知りたいわ。ということで食べました。
蕎麦じゃない・・蕎麦じゃないよ・・・でも悪くはないよ・・・
今後は普通の蕎麦食べにいくけどね・・・

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★7/19の食事★

朝:ビヒダスヨーグルト・冷凍パイン・ブルーベリー
昼:牛肩ロースのガーリック焼き・水菜と紫キャベツの山盛りサラダ
  日新Cup Noodle(ノーマル味)
夜:ラー油入りの謎蕎麦
  苦瓜の甘酢漬け・茶碗蒸し
間食:湖池屋スコーン梅味
栄養ありそうな飲物:緑茶・ルイボスティー

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そうか、世間は三連休ですか
わたしは日曜日も月曜日も出勤です

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★7/17~18 そして続く爆食。47.7kg★

Posted by aco

父が7/18の昼便でなんとか鹿児島に帰れました
早朝に羽田行って、13時台の飛行機が1席だけ残ってて滑り込み
急なフライトは65歳以上だと、当日購入が1番安いんですよね。ヒヤヒヤでした
フライトまでの時間はゆっくりブランチ&お土産探ししたそうです。
シナボン買ったみたいw





最後の夜はエスニック。カオマンガイはバンコク屋台・カオサンの方が好みでした
牛肉のハーブサラダはすっごくハーブが効いてて、スパイシーで美味しかったです

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★7/17の食事★

朝:ソルダム2個
昼:バターチキンカレー(ナン)・ミニサラダ・スイカ
夜:エスニック(牛肉のハーブサラダ・カオマンガイ・タイ北部のカレーラーメン)
間食:フェットチーネイタリアンマスカット・唐芋レアケーキ1個・ゴディバチョコレート
栄養ありそうな飲物:ポンジュース・ルイボスティー

社長がゴディバのチョコくれた。もちろん食べた
唐芋レアケーキは父のお土産。会社に持って行って、みんなでいただきました。美味しい!

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★7/18の食事★

朝:きつねうどん・生姜の甘酢漬け・スイカ
昼:茶碗蒸し・雑穀米&紅しょうが&釜揚げしらす
夜:牛肩ロースのガーリック焼き・水菜と紫キャベツのサラダ
  明太子クリームスパゲティ3口分
間食:唐芋レアケーキ2個
栄養ありそうな飲物:ポンジュース・ルイボスティー

22時以降の来客有り。なんかHDD設置してくれました(笑)
そして毎日曜日出勤の私のために
DBの毎週予約設定までしてくれる好待遇。やった。ビルス様 (*'д`*)ハァハァ
ちなみにTV自体に録画機能が付いていることを初めて知った私です

夕食は18時過ぎにとってたんですが、
パスタ好きの来訪者のために作りましたよ乾麺150g分の明太子クリームスパゲティを!
明太子・バター・生クリーム・鹿児島醤油でたっぷりソース作って絡めて
大喜びで食べていただけました。やっぱりこのレシピは鉄板ですな
Cpicon ☆絶品明太子パスタ☆ by ☆栄養士のれしぴ☆
サラダとスイカも完食。夜中のお食事を、私はただ眺めていましたw

7/18に体重測ったら47.7kgでした。徐々に増えつつある体重(苦笑)

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★7/15〜16 スーパー爆食中★

Posted by aco

姉の嫁ぎ先に不幸があった為、父が鹿児島から東京へ
台風の影響を考えて15日に飛行機で上京。三連泊!

15日夜は四谷のお気に入りのお店でディナー。父にご馳走しましたv








相変わらず全部美味しい〜♪夏はとうもろこしのかき揚げっすね
トロトロのレバーは最後にもう1本ずつ追加しました♥

7/16、本日の朝食。明治神宮前でシナボン(父の大好物)を食べに



わたしはミニボンとホットコーヒーを
父はミニボンとチョコミニボンと水出しアイスコーヒー
ひっさしぶりに食べたら美味しいと思いました。ミニボン1個で満たされますv


表参道ぶらぶら。これまた久しぶりにTOKYU PLAZAの屋上庭園行きました
降ったり止んだりで天候不安定でしたが、あそこの屋上庭園は森みたいで好き♥
新潟物産館の和食ランチ。へぎ蕎麦初体験。美味しいじゃ〜ん

銀座線で表参道から銀座に移動しまして、父の大好物・鹿の子あんみつを食べに


なにこのお通夜前の食い道楽。とにかく脳天直撃の甘さが良いそうです
まあ、鹿児島にいる間はママの目が厳しい為
あまり甘いものや塩気の強いものが食べられないみたいだから大目にみよう・・
わたしはところてん(酢醤油)をいただきましたよ

銀ぶらして、東西線で高田馬場に移動。うちの一家が長らく住んだ場所です
20年は住んだのかな。懐かしいな〜ってまたブラブラして一駅先の斎場に移動
お通夜に参列して参りました。姉・・・がんばって。大変だろうけどがんばって

その後、わたしの家に帰って芋焼酎のソーダ割りとちょっとしたおつみで一杯
父はさんざんしゃべって新宿のホテルに戻っていきましたw

明日は仕事ですが、また夜に父と合流予定です
なんだろう、食品メーカーに勤めていた父と居ると
とりあえずめっちゃ太る

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★47.4kg★

Posted by aco


新生姜しごと第二弾。500gオーバー買って、また甘酢漬け作りましたv
新宿の三平ストアで100g70円で売ってる時に3パックくらい買って作ってます
レシピの参考はこちら↓
Cpicon ガリ♪(新生姜の甘酢漬け) by クッキングSパパ

<昼食>


<夕食>



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★7/14の食事★

朝:味噌ラーメン・オレンジ
昼:アサリの炊き込みご飯・アサリのお味噌汁
  千切りキャベツとプチトマトのサラダ・新生姜の甘酢漬け
夜:ホッケの一夜干し・苦瓜の甘酢漬け・キムチ
  赤霧島のソーダ割り
間食:ソルダム・フェットチーネイタリアンマスカット
栄養ありそうな飲物:ポンジュース・ルイボスティー

暑さに強いわたしはまだまだ食欲全開ですヾ(●゚ⅴ゚)ノ

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なんだろう、食事とると下っ腹が出るようになった気がする
歳のせいなのか、筋肉の衰えか・・・鍛えよ

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★7/13★

Posted by aco




朝食はビヒダスに冷凍したフルーツ3種をミックス!暑い朝にピッタリでした♥
お弁当は昨夜に酢と醤油、砂糖、お酒で煮た鳥手羽元と卵がメインです
鶏肉の身離れよくて美味しかったヾ(●´∀`●)

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★7/13の食事★

朝:ビヒダスヨーグルト・パイナップル・ラズベリー・ブルーベリー
  アイスルイボスティー
昼:雑穀米・生ひじきふりかけ・煎り胡麻
  手羽元煮2本・煮玉子2個・ミディトマト1個・苦瓜の甘酢漬け
夜:銀だこ(たこ焼き6個・辛マヨ・ウーロン茶)
  新生姜の甘酢漬け・ソルダム
間食:Dalloyauのマカロン2個(苺・ぶどう)・亀の子煎餅・チョコデニッシュ
栄養ありそうな飲物:グレープフルーツジュース・緑茶・ルイボスティー

社長が高級なおやつたくさんくれた。そして全部平らげた私ですヾ(゚∀゚ゞ)

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ブラックフォーマルが必要になったので、手持ちのスーツを着たところガバガバ
スーツ着て働いてたのはもう10年近く前。わたし、加齢で身体萎んだんだな・・
あわててブラックスーツ9号新調。弔事用のパンプスも卑弥呼で買い直しました
もうそろそろ、喪服を持っていないといけませんね

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★7/12★

Posted by aco


久しぶりにわっぱ使いました。日曜日出勤のお弁当
暑いから、紅生姜をご飯に混ぜるのいいわ〜v
ちょっとご飯が酸っぱくなって食べやすい


この前食べたチーズトースト
ブリーの白カビがすっごく香ったので思わず外しちゃいました
味覚ってどうしていきなり変わるんでしょうね(涙)
青どころか白まで苦手になってしまった。どんどんお子様舌に・・・(´・с_・`)

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★7/12の食事★

朝:メンチカツ1個(お弁当に入りきらんかった)・ルイボスティー
昼:雑穀米・紅生姜・釜揚げしらす・炒りごま
  メンチカツ・ミニトマト3個・苦瓜の甘酢漬け
夜:納豆・キムチ
  山盛り千切りキャベツ・ミディトマト3つ・パクチードレッシング
間食:ポップコーン
栄養ありそうな飲物:ルイボスティー・オレンジジュース

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新生姜を再度仕入れたので(100g70円♥)、明日甘酢漬け作りま〜すv
今日は明日のお弁当用に鳥手羽と卵煮たりしてたら、もうやる気なくなった
これからウォーキングしてきます!

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